Yogachetna : Healing centre of SOUL, MIND & BODY

ALPVIRAAM PART 1

ALPVIRAAM PART 2

DHAYAN PART ONE

DHOOND DHYAAN PART III

INNER SOUL OF PRANAYAM

Itna kyun sikhaye jaa rahi zindagi

KAPALBHATI PRANAYAM

KAVALI PRANAYAM

MURSHA PRANAYAM

Narishodhan & AnlomVilom Pranayam

Now playing

PLAVANI PRANAYAM

PRERNA DHYAAN PART II

SHEETALI & SEETKARI PRANAYAM BY Shail

SURYA & CHANDRA BHEDI PRANAYAM BY Shail

SURYA KRIYA

UDIGEET PRANAYAM

VARATTI PRANAYAM

VID 20200426 WA0004

What is Pranayam PART ONE

अनुरोध Request

अभ्यास - ऊर्जा का सतत प्रवाह

अश्व संचालनासन क्रमांक 4

अश्व संचालनासन क्रमांक 9

अश्विनी एवं सहजौली मुद्रा

अष्टांग नमस्कार क्रमांक 6

उडयान बंद

ओम ध्वनि से प्राणायाम

कंगारू एवं मेंढक कूद योगासन

कटी शक्ति योगासन

कपाल शक्ति विकासक योग

कर पृष्ठ करतल अंगुली मूल अंगुली शक्ति विकास योग4 07 20 at 12 02 PM

कान की शक्ति विकासक योग

कोविड 19 एवं प्राणायाम

ग्रीवा योगा

जंघा शक्ति योगासन

जालंधर

जीभ का योग

ध्यान योग भाग 1 पर चर्चा

ध्यान योग भाग 2 वैज्ञानिकता एवं आवश्यक तत्व

ध्यान योग भाग 3 ध्यान की विधि

ध्यान योग भाग 4 ध्यान में मंत्र का महत्व

ध्यान योग भाग 5 अभ्यास

ध्यान योग भाग 6

ध्यान योग भाग 7

नासिका का योग

नेत्र का योग

पर्वतासन क्रमांक 5

पर्वतासन क्रमांक 8

पादहस्तासन क्रमांक 10

पादहस्तासन क्रमांक 3

प्रकृति का तीसरा नियम

प्रकृति का दूसरा नियम

प्रकृति का प्रथम नियम

प्रणाम आसन क्रमांक 1

प्रणाम आसन क्रमांक 12

प्राण ऊर्जा प्राणायाम का आधार

प्राणायाम की सिद्धि में सहयोगी लाठी प्राणायाम

बंद पृष्ठभूमि मूलाधार जालंधर उद्यानबंध

भस्त्रिका प्राणायाम

भुजंगासन क्रमांक 7

मंत्र का उच्चारण प्राणायाम के पूर्व

महाबंक महाबंध

मूलबंध

योग शोल्डर कोहनी कलाई

लिप्स पुल योगा

श्री राम नाम में वैज्ञानिकता भाग 1

श्री राम नाम में वैज्ञानिकता भाग 2

श्री राम नाम में वैज्ञानिकता भाग 3

सुषमा योग की पृष्ठभूमि 01

सुषमा योग भाग 02

सूर्य नमस्कार आध्यात्मिक रूप से

सूर्य नमस्कार भौतिक रूप से

सूर्य नमस्कार मानसिक रूप से

सूर्य नमस्कार शारीरिक; मानसिक एवं आध्यात्मिक अभ्यास

स्वर योग पार्ट 6 स्वर परिवर्तन

स्वर योग पार्ट 7 सुषुम्ना नाड़ी मैं श्वास प्रवाह

स्वर योग पार्ट 8 स्वर का उपयोग

स्वर योग भाग 10 पंच महा तत्व एवं ध्यान

स्वर योग भाग 11 पंच महा तत्व एवं परीक्षण

स्वर योग भाग 12 पंचतत्व पहचान संबंध एवं लाभ

स्वर योग भाग 13 अभ्यास एवं उपयोग

स्वर योग भाग 14 दिशा निर्देश एवं उपयोग

स्वर योग भाग 15 मन का आरोहण

स्वर योग भाग 16 आध्यात्मिक डायरी

स्वर योग भाग 9 पंच महा तत्व एवं उनका स्वरूप

स्वर योग साधना पार्ट 2

स्वर योग साधना पार्ट 3

स्वर योग साधना पार्ट 4

स्वर योग साधना पार्ट 5

स्वर योग साधना पार्ट वन

हस्त उत्तानासन क्रमांक 02

हस्त उत्तानासन क्रमांक 11